Circuit Tabata

Description du service

Cours d'intervalles à haute intensité comportant des exercices cardiovasculaires et musculaires, qui seront réalisés sous forme de circuit. Cet entraînement permet de développer l'endurance et la forme générale. Plaisir et dépassement de soi garantis! *Tous les mouvements ont des alternatives avec ou sans impact et peuvent être adaptés en fonction de votre condition physique.